2019年11月16日，北京高校自发组织首次沙9联合拉练，来自北科、社科院、北师大、中国传媒、北交大、北邮、中国政法大学以及和君商学院等院校近百人参加了此次在河北怀来天漠举行的联合大拉练，为2020年第九届亚太地区商学院沙漠挑战赛的正式训练拉开序幕。

初到天漠，天气微凉，但完全挡不住大家高涨的热情。

   活动开始之前，北科大领队初其衡给大家讲解沙漠徒步的相关知识，结合沙9训练情况，重点给队员们分享了沙漠行走的相关经验，诸如体能分配、补给、登山杖、鞋套、帐篷的使用等注意事项，让大家对沙漠徒步有了基本了解。简单的规则介绍及院校分组之后，北科小伙伴们开始了全方位的热身运动，蓄势待发……

沙九领队初其衡带领大家热身

上午10点半，大家按原计划和个人情况随着北京联队的“京”字引导旗在场地开始了10-30KM的跑圈拉练。

贝壳小伙伴们的飒爽英姿

拉练途中，北京联队为大家准备了充足的补给，包括水、能量胶、功能饮料、香蕉、圣女果，黄瓜等补给，为小伙伴们提供了满满的能量。

下午2点，大家基本上都完成自己预期的目标，少则10公里，多则一个半马。拉练结束后都兴奋地和队友们分享自己的战绩和心得。贝壳战队的小伙伴们个个兴奋异常，相互分享着线路的难度及装备的适用性。

拉练完毕后进入了期待的午餐环节，大家围着铁锅吃的很是欢乐，饭间大家总结着拉练的经验及对2020年沙9的赛况预计，老队员交流参赛经验，新队员踊跃提问赛事情况。在欢乐的气氛中迎来了更为重要的颁奖环节，亚沙组委会、百淬、噶蒙特提供了赞助奖品，表彰此次表现优秀的院校团队和沙友。

经过此次拉练，大家对自己目前在沙漠中的状态都有了进一步的了解，每位贝壳队员都将对自己的训练状态进行调整，为后续更有针对性的锻炼积累了宝贵经验。同时，此次拉练赛也加强了联队内各院校之间的交流，深化了院校间的友谊。。

充实而快乐的拉练结束了，期待2020的沙9表现更为优秀的贝壳小伙伴们…

 

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供稿：2018MBA全日制 吴国红