大家好，我是北京科技大学2025级MBA周末二班苏金国，初试成绩212分，专业排名第一。市面上的备考经验很多，但我始终认为，通用模板未必适合每个人。经历过同样备考岁月的我们，往往有相似的心境和挑战。希望我的分享，能给正在迷茫的你带来一点启发。

一、迷茫与困惑

转眼间，备考的日子已从春走到秋，日历一页页翻过，距离考试越来越近。看着倒计时上不断减少的数字，心里难免会泛起一丝慌乱：明明学了很久，却总觉得脑子空空；时间似乎永远不够用，我还能来得及吗？别急，越是到最后的冲刺阶段，越要稳住。

二、冲刺学习篇

1. 查缺补漏——模块强化

在前期复习中，大家已经搭建了较为完整的知识框架，冲刺阶段的重点应放在查漏补缺与高效刷题上。查漏补缺需要明确自己的薄弱环节，有针对性地突破。

建议采用模块强化训练：集中一段时间专攻同一类题型，从大量练习中提炼解题思路，记录未曾见过的出题方式及应对策略。简单题型做到一遍过，精力主要放在不熟悉或易错题上。这样做的好处是，能快速掌握题型的底层逻辑，即使遇到变体也能迅速应对。

2. 模拟实战——考场预演

模拟考试非常重要！如果至今还没完整做过一次模拟，那冲刺阶段一定要安排上。建议考前至少完成两次完整模考。

模考不仅能检验知识掌握情况，更能帮助你学会时间分配和答题顺序。严格按照考试时间完成，不随意跳过或延长，这样才能真实反映你的应试状态。通过模考，你会发现哪些题型耗时多、哪些题目适合先做，从而找到最适合自己的答题节奏。

3. 科目突破

数学：近年数学题型变化较大，难度波动明显。提高的关键仍是多做题、提速度。真题建议反复练习，每次都会有新收获。无论对错，都要听听老师的讲解，对比自己的思路，找出差距并优化。

逻辑：对多数人来说是全新学科。建议跟随专业老师学习。真题要反复研究，尤其是经典题目。逻辑读题建议从后往前：先看问题，再找结论，最后找论据，这样能大幅提高速度。刷题时严格计时，逐步培养抓关键词的能力。

写作：写作是投入产出比最高的科目。前期可参考模板，再调整成自己的风格。掌握核心词汇和固定框架，做到考场能"默写出骨架"。建议考前两个月每周至少写一篇论证有效性分析和一篇论说文，反复修改，理清结构。积累一些通用素材和人物案例，多角度练习。

英语：单词是基础中的基础！贯穿整个复习过程。高频词汇一定要背诵，这是读懂文章的关键。真题是最好的复习材料，时间充裕可多做几套，时间有限至少做4-5套。重点练习长难句拆分、翻译和写作，整理自己的作文模板。

4. 资料选择

备考群里经常有人分享各种资料，看起来都很有用，但实际上不可能全部看完。这时候要学会取舍，专注于1-2套核心资料，避免贪多导致焦虑。保持良好心态，比堆砌资料更重要。

三、心态调节篇

1. 正视焦虑

考研不仅是知识比拼，更是心理较量。焦虑是正常的，不要因为进度慢或题目不会做而过度自责。备考中人人都会焦虑，关键是把焦虑转化为行动。

2. 具体化目标

缓解焦虑的最好方法是把模糊担忧变成具体计划。制定清晰的学习任务，逐一完成，这样会获得成就感，焦虑自然减轻。对于难以掌握的题目，尽力即可，不必强求完美。

睡前给自己积极暗示："今天又掌握了新知识，虽然有些内容还需巩固，但可以留到明天高效时段处理。现在好好休息，明天继续加油！"

四、时间管理篇

1. 保证睡眠，提高效率

不建议熬夜学习，过度疲劳只会降低效率。备考期间要保证充足睡眠，保持规律作息。考前两周尽量调整到与考试相同的作息时间。通过模考掌握各题型用时，提前想好应对难题的策略。

2. 适当休息，兼顾练字

每天安排10-20分钟练字，既是休息又能提升卷面分。工整的字迹会给阅卷老师留下好印象，同时练字也能静心，帮助你更好地投入后续学习。记住，合理休息是为了更好地前进。

五、寄语

考研就像攀登高峰，贵在坚持，难在坚持，成也在坚持。最后的冲刺阶段拼的是毅力和心态。虽然这段时光可能充满挑战，但当你回头看时，会发现这些奋斗的日子都闪耀着光芒。你经历的每一次困难，都在为成功铺路。

此身只向，彼岸启航，

哪怕风雨兼程，也要让信念扬帆远航。

研途漫漫，泪汗沾裳，

那些挑灯夜战的日子，疲惫却滚烫 。

但为前程，何惧沧桑，

每一个清晨日暮，都是成长的诗行。

待得功成，回首相望，

孤独岁月，尽化荣光，

所有的忍耐与坚持，

都化作生命里最璀璨的勋章 。

祝所有考生都能金榜题名

我们在北京科技大学等你

供稿| 苏金国

责编 | 陈焕丽

审核 | 黄晓霞